Yorgunluk Hemşirelik Tanısı Yorgunluk Hemşirelik Bakım Planı

Yorgunluk Hemşirelik Tanısı Yorgunluk Hemşirelik Bakım Planı

Yorgunluk hemşirelik bakım planı ve hemşirelik teşhisi için hemşirelik müdahalelerini formüle etmenize yardımcı olması için bu kılavuzu kullanın . 

Neredeyse herkes zaman zaman aşırı yorgun veya aşırı çalışıyor. Uyuşuk, bitkin, yorgun ve hatta ‘yorgunluk’ gibi kelimeler, hasta için bir semptomu tanımlamanın zor olduğu durumlarda her zaman kullanılır.

Yorgunluk , hem akut hem de kronik durumlarda öznel bir şikayettir. Bir bireyin ezici bir sürekli tükenme hissi yaşadığı ve dinlenme ile rahatlamayan fiziksel ve zihinsel çalışma için azalmış kapasite yaşadığı, kendi kendine tanınan durumdur. Ancak yorgunluğun yorgunluk ile aynı şey olmadığını bilmek önemlidir. Yorgunluk geçicidir. Yorgunluk, çeşitli fiziksel ve psikolojik durumlarla ilişkilidir.REKLAMLAR

  • Yorgunluk için Hemşirelik Değerlendirmesi
  • Yorgunluk İçin Hemşirelik Müdahaleleri
    • Ayrıca bakınız

Yorgunluk için Hemşirelik Değerlendirmesi

Yorgunluğa yol açabilecek olası sorunları belirlemek ve hemşirelik bakımı sırasında meydana gelebilecek herhangi bir olayı adlandırmak için değerlendirme gereklidir .

Değerlendirme Gerekçeler
Hastanın yorgunluk tanımını değerlendirin: ciddiyet, zamanla ciddiyetteki değişiklikler, toplanan faktörler veya hafifletici faktörler. Örneğin 1’den 10’a kadar uygun bir nicel puanlama ölçeği kullanmak, hastanın yaşadığı yorgunluk miktarını formüle etmesine yardımcı olabilir. Resimler veya açıklayıcı bir dil kullanılarak daha fazla puanlama ölçekleri geliştirilebilir. Bu sistem hemşirenin, hastanın yorgunluk seviyesindeki zaman içindeki değişikliklere karşı tartım yapmasına olanak tanır. Hastanın yorgunluk seviyesinin sabit olup olmadığı veya zamanla değişip değişmediği sonucuna varmak önemlidir.
Aşağıdakiler gibi olası yorgunluk nedenlerini belirleyin: Son fiziksel hastalık Ağrı Duygusal stres Depresyonİlaçların yan etkileri Anemi Uyku bozuklukları Dengesiz beslenme alımı Evde veya işte genişletilmiş sorumluluklar ve talepler Yorgunlukla ilgili faktörlerin belirlenmesi, potansiyel nedenleri tanımada ve işbirliğine dayalı bir bakım planı oluşturmada fayda sağlayabilir.
Hastanın ADL’leri, günlük yaşamın araçsal aktivitelerini (IADL’ler) ve günlük yaşam taleplerini (DDL’ler) gerçekleştirme yeteneğini değerlendirin. Yorgunluk, hastanın öz bakıma katılma ve ev dışında çalışma gibi aile ve toplumdaki rol sorumluluklarını yerine getirme becerisini kısıtlayabilir.
Yeterli enerji kaynakları ve metabolik talepler için hastanın besin alımını değerlendirin. Yorgunluk, protein kalorili yetersiz beslenmenin, vitamin eksikliklerinin veya demir eksikliklerinin bir belirtisi olabilir.
Hastanın yorgunluğun giderilmesine yönelik bakış açısını, yorgunluğu azaltma stratejilerine katılma isteğini ve aile ve sosyal destek düzeyini değerlendirin. Bunlar, yorgunluğu hafifletmek için terapötik yönetimin planlanmasına, uygulanmasına ve değerlendirilmesine aktif katılımı teşvik edecektir. Hastanın yorgunluğu azaltmak için uygulamaya değişiklikleri yapmasına yardımcı olmak için sosyal destek gerekli olacaktır.
Laboratuvar veya teşhis testinin sonuçlarını gözden geçirin: Kan şekeriHemoglobin / hematokritTOPUZOksijen satürasyonu, dinlenme ve aktivite ile Bu fizyolojik ölçümlerdeki değişiklikler, hastanın yorgunluğunun olası kaynaklarını tanımak için diğer ölçüm verileriyle ilişkilendirilebilir.
BP, solunum hızı veya kalp atış hızındaki herhangi bir değişiklik gibi aktivitelere karşı fizyolojik reaksiyonu gözlemleyin. Tolerans, hastalığın ilerleme evresine, beslenme durumuna, sıvı dengesine ve hastanın maruz kaldığı fırsatçı hastalıkların miktarına veya türüne bağlı olarak önemli ölçüde değişir.
Hastanın tipik egzersiz ve fiziksel hareket düzeyini değerlendirin. Artan fiziksel efor ve yetersiz egzersiz seviyeleri yorgunluğa katkıda bulunabilir.
Hastanın uyku düzenini kalite, miktar, uykuya dalmak için harcanan zaman ve uyandıktan sonra hissetmek için değerlendirin ve düşünce süreçlerindeki veya davranışlardaki değişiklikleri gözlemleyin. Hastanın uyku düzenindeki değişiklikler yorgunluğun gelişmesine katkıda bulunan bir faktör olabilir. Uykusuzluk, duygusal sıkıntı, ilaçların yan etkileri ve MSS hastalığının ilerlemesiyle birlikte çok sayıda faktör yorgunluğu şiddetlendirebilir.
Hastanın rutin tavsiyesini ve reçetesiz satılan ilaçları değerlendirin. Yorgunluk, bir ilaç yan etkisi veya bir ilaç etkileşiminin bir göstergesi olabilir. Hemşire, hastanın beta blokerleri, kalsiyum kanal blokerleri, sakinleştiriciler, alkol, kas gevşetici maddeler ve yatıştırıcılardan yararlanmasına özellikle dikkat etmelidir.
Hastanın yorgunluğa verdiği duygusal tepkiyi değerlendirin. Yorgunlukla ilişkili yaygın duygusal tepkiler, anksiyete ve depresyondur. Bu duygusal koşullar kişinin yorgunluk seviyesini artırabilir ve bir kısır döngü yaratır.

Yorgunluk İçin Hemşirelik Müdahaleleri

Aşağıdakiler, Yorgunluk için terapötik hemşirelik müdahaleleridir :

Müdahaleler Gerekçeler
Özellikle dinlenme ve uyku için planlanan zamanlarda çevresel uyaranları kısıtlayın. Hastanın fiziksel çevresindeki canlı aydınlatma, gürültü, ziyaretçiler, çok sayıda dikkat dağıtıcı unsur ve çöp, rahatlamayı sınırlayabilir, dinlenmeyi veya uykuyu bozabilir ve yorgunluğa katkıda bulunabilir.
Hastayı en az 1 hafta boyunca 24 saatlik yorgunluk veya aktivite kaydı tutmaya teşvik edin. Belirli aktiviteler ve yorgunluk seviyeleri arasındaki ilişkileri tanımak, hastanın gereksiz enerji çıkışını fark etmesine yardımcı olabilir. Günlük, kişinin kendini en az yorgun hissettiği zamanları gösterebilir. Bu bilgi, hastanın aktivitelerini yüksek enerji seviyeli olaylardan yararlanacak şekilde ayarlamasına yardımcı olabilir.
ADL’ler ve IADL’ler için yardımcı cihazların kullanımını uygulayın: Banyo için uzun saplı süngerUzun ayakkabı çekeceğiÇorap çektirmeUzun saplı kapmak Bu tür cihazların kullanılması enerji tüketimini azaltabilir ve faaliyetler sırasında yaralanmayı önleyebilir.
Hastanın günlük aktivite ve dinlenme programı geliştirmesine yardımcı olun. Sık dinlenme sürelerinin önemini vurgulayın. Aktivite periyotlarını dinlenme periyotlarıyla dengeleyen bir plan, hastanın yorgunluk seviyelerine katkıda bulunmadan tercih ettiği aktiviteleri tamamlamasına yardımcı olabilir.
Enerji tasarrufu yöntemlerini öğretin. Gerekirse mesleki terapistle işbirliği yapın. Hastaların ve bakıcıların, görevleri başkalarına devretme, öncelikleri belirleme ve istenen faaliyetleri tamamlamak için mevcut enerjiyi kullanmak üzere bakımı kümeleme becerilerini öğrenmeleri gerekebilir. Organizasyon ve zaman yönetimi, hastanın enerji tasarrufu yapmasına ve yorgunluğu azaltmasına yardımcı olabilir. Mesleki terapist, hastaya yardımcı cihazlar sunabilir ve hastaya enerji tasarrufu yöntemlerini eğitebilir.
Tercih edilen faaliyetler ve rol sorumlulukları için öncelikleri belirlemede hastaya yardımcı olun. Önceliklerin belirlenmesi, hastanın önemli faaliyetleri tamamlamak için mevcut enerjiyi kullanmasına izin veren bir tür enerji tasarrufu yöntemidir. İstenilen hedeflere ulaşmak, hastanın ruh halini ve duygusal sağlık hissini geliştirebilir.
Yeterli besin alımını teşvik edin. Hastanın enerji kaynaklarını sağlamak için uygun şekilde dengelenmiş yağ, karbonhidrat, protein, vitamin ve mineral alımına ihtiyacı olacaktır.
Uygun şekilde bir egzersiz kondisyon programını teşvik edin. Koşulsuzluğun neden olduğu yorgunluk ve uzun süreli yatak istirahati, aerobik ve kas güçlendirici egzersiz kullanılarak geliştirilmiş fonksiyonel kapasite ile azaltılabilir.
Sağduyulu dokunuş veya masaj gibi rahatlık ve soğuk duşlar sağlayın. Bunlar, gevşemeye yol açan sinir enerjisini azaltabilir.
Yorgunluğun etkisi ile ilgili duyguların sözlü ifade edilmesini teşvik edin. Yorgunlukla yaşamanın hem fiziksel hem de duygusal olarak zorlayıcı olduğunun kabul edilmesi, başa çıkmada yardımcı olur.
Rahatlatıcı çeşitli aktiviteler sunun. Bu yöntem, sinir enerjisinin olumlu bir şekilde kullanılmasına izin verir ve kaygıyı azaltabilir.
ADL’leri oturmak ve uygun bölümlere ayırmak gibi enerji tasarrufu yöntemlerini belirleyin. Uygun şekilde hareket veya kişisel bakım taleplerine yardımcı olun. Zayıflık, ADL’lerin hasta için bitirmesini neredeyse imkansız hale getirebilir. Hastanın yanında olmak, aktiviteler sırasında hastanın zarar görmesini engeller.
Hasta ile pratik aktivite hedefleri belirleyin. Bu, bir kontrol duygusu ve başarı duygusu sunar.
Hastayı rahatsız eden veya rahatsız eden konulardan uzak durun. Bu duygulara tepki vermenin yollarını tersine çevirin. CNS’nin artan sinirliliği, hastanın kolayca heyecanlanmasına, heyecanlanmasına ve duygusal patlamalara yatkın hale gelmesine neden olabilir.
Hastayı ve ailesini görev organizasyon yöntemleri ve zaman organizasyon yöntemleri hakkında eğitin. Zamanın düzenlenmesi ve yönetimi, hastanın enerji tasarrufu yapmasına ve yorgunluğu önlemesine yardımcı olabilir.
Hastayı artan fiziksel aktivite ve egzersiz seviyelerinde destekleyin. Egzersiz yorgunluğu azaltabilir ve hastanın fiziksel aktivite için dayanıklılık kazanmasına yardımcı olabilir.
Hastayı aktivite ile aşırı eforun belirti ve semptomlarından haberdar edin. Kalp atış hızı, oksijen satürasyonu ve solunum hızındaki değişiklikler hastanın aktivite toleransını yansıtacaktır.
Etkili dinlenme / uyku düzenini teşvik etmek için hastanın alışkanlıklar geliştirmesine yardımcı olun. Uykudan önce gevşemeyi teşvik etmek ve birkaç saat kesintisiz uyku sağlamak, enerji restorasyonuna katkıda bulunabilir.
3 Beğen

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir